{"id":4093,"date":"2022-08-12T09:53:08","date_gmt":"2022-08-12T09:53:08","guid":{"rendered":"https:\/\/artmagazine.pt\/?p=4093"},"modified":"2022-08-12T10:54:57","modified_gmt":"2022-08-12T10:54:57","slug":"o-cerebro-e-a-musica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/artmagazine.pt\/index.php\/2022\/08\/12\/o-cerebro-e-a-musica\/","title":{"rendered":"O c\u00e9rebro e a m\u00fasica"},"content":{"rendered":"\n

Quais os efeitos da m\u00fasica no c\u00e9rebro?<\/em><\/p>\n\n\n\n

Usamos esta pergunta como ponto de partida para este artigo e fomos \u00e0 descoberta de quais, afinal, s\u00e3o os efeitos da m\u00fasica no nosso c\u00e9rebro. Ficamos surpreendidos quando percebemos que os efeitos da m\u00fasica v\u00e3o muito mais al\u00e9m do que apenas est\u00edmulos da audi\u00e7\u00e3o, j\u00e1 que a vibra\u00e7\u00e3o sonora interfere diretamente com a mente.<\/p>\n\n\n\n

Tecnicamente, quando come\u00e7amos a ouvir m\u00fasica, as ondas de r\u00e1dio que s\u00e3o emitidas por um instrumento, colunas ou fones de ouvido fazem com que os nossos t\u00edmpanos se movimentem. Esse movimento \u00e9 traduzido numa cadeia de sinais eletroqu\u00edmicos que atingem o c\u00f3rtex auditivo e, a partir da\u00ed o som \u00e9 analisado em rela\u00e7\u00e3o ao tom, ritmo, volume, timbre, harmonia, localiza\u00e7\u00e3o espacial e resson\u00e2ncia. De forma geral, \u00e9 como se todas as \u00e1reas do c\u00e9rebro conversassem entre si. <\/p>\n\n\n\n

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O hemisf\u00e9rio esquerdo do c\u00e9rebro encarrega-se de interpretar e analisar a letra da m\u00fasica, enquanto o hemisf\u00e9rio direito vai entender a melodia e o ritmo. Ou seja, ambos os hemisf\u00e9rios trabalham de uma forma s\u00edncrona e extremamente poderosa. Este processo t\u00e3o completo faz com que, mesmo que te esque\u00e7as de uma parte da can\u00e7\u00e3o ou da melodia, a tua mente consiga ter a memoriza\u00e7\u00e3o da m\u00fasica. Esse aspeto explica, por exemplo, como pessoas com alguma doen\u00e7a degenerativa, como Alzheimer, conseguem \u201crepescar” mem\u00f3rias atrav\u00e9s da m\u00fasica.<\/p>\n\n\n\n

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Para al\u00e9m disso, a m\u00fasica \u00e9 capaz de algo que certamente j\u00e1 experienciaste: alterar o teu humor. Prestemos aten\u00e7\u00e3o ao exemplo das playlists feitas para acompanhar o exerc\u00edcio f\u00edsico, estas s\u00e3o normalmente constitu\u00eddas por ritmos marcados que influenciam a frequ\u00eancia card\u00edaca e respirat\u00f3ria, e o funcionamento dos m\u00fasculos, que acabam por entrar em sintonia com aquele processo natural.<\/p>\n\n\n\n

Como a M\u00fasica pode estimular do desenvolvimento do c\u00e9rebro e a sa\u00fade emocional<\/em>?<\/p>\n\n\n\n

Diferentes tipos de m\u00fasica despertam diferentes emo\u00e7\u00f5es e evocam lembran\u00e7as, provocando uma s\u00e9rie de respostas no corpo humano. Assim, ouvir m\u00fasica n\u00e3o \u00e9 apenas lazer: a m\u00fasica pode ter efeitos terap\u00eauticos e ser parte de algumas estrat\u00e9gias que visem a estimula\u00e7\u00e3o de determinadas \u00e1reas do c\u00e9rebro. <\/p>\n\n\n\n

A investiga\u00e7\u00e3o mostra que as crian\u00e7as normalmente se expressam melhor pelo som e pela m\u00fasica do que pelas palavras, verificando-se que esta pode ser uma ferramenta \u00fanica para crian\u00e7as com d\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o, dislexia, autismo, depress\u00e3o, esquizofrenia ou outras altera\u00e7\u00f5es cerebrais. Por outro lado, perturba\u00e7\u00f5es como a dem\u00eancia, n\u00e3o afetam os talentos musicais, e at\u00e9 contribuem para suavizar o problema. A m\u00fasica pode, tamb\u00e9m, facilitar a intimidade e a aproxima\u00e7\u00e3o f\u00edsica dos indiv\u00edduos com os seus cuidadores, melhorar o envolvimento em tarefas e melhorar a modula\u00e7\u00e3o positiva do humor.<\/p>\n\n\n\n

A m\u00fasica acaba por ser uma medicina natural da qual todos n\u00f3s dever\u00edamos abusar, sem contraindica\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, deixamos-te uma Curiosidade:<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Estudos chegaram \u00e0 conclus\u00e3o que a m\u00fasica mais feliz do mundo \u00e9 Don’t Stop Me Now, <\/em>dos Queen. <\/p>\n\n\n\n

Deixamos-te de seguida a m\u00fasica para que a possas ouvir e ficar ainda mais feliz depois de ler este artigo!<\/p>\n\n\n\n

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